Macアプリ「Momentum Habit Tracker」を紹介します。
Macアプリ「Momentum Habit Tracker」は
こんな感じで、習慣化したい項目（ウォーキングや勉強など）を登録し
実行したかどうかをチェックすることができるアプリです。
使いやすいアプリなので、おすすめです。
Macアプリ「Momentum Habit Tracker」
まずは、こちらからMacアプリ「Momentum Habit Tracker」をインストールしましょう。
アプリ「Momentum」を起動しましょう。
実行すると、このようなウィンドウが表示されるので
「New Habit（新しい習慣）」をクリックし
習慣化したい項目を登録しましょう（ここでは「ウォーキング」）。
右端の「・・・」をクリックすると
習慣化したい項目の
- Repeat（曜日）
- Reminder（通知の有無と時間）
- Weekly Taget（目標/週）
を設定しましょう。
登録した習慣を実行した日をクリックすると
このように実行の有無が可視化されます。
他の習慣を登録したい場合は「New Habit」をクリックしましょう。
こんな感じです。
「歯車」アイコンをクリックし、「Preferences」をクリックすると
このように設定画面が表示されるので
- Launch at Login
にチェックを入れると、自動的にアプリが起動するようになります。
