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macOS の省エネルギー（コンピュータ・ディスプレイのスリープ）の設定方法を紹介します。
コンピュータとディスプレイのスリープ時間を適切に設定すると消費電力を軽減することができます。特にMacBookを外出中に利用する方はバッテリーの使用を抑えるようにに設定しておきましょう。
macOS - 省エネルギーの設定
それでは実際に設定方法をみていきます。
アップルメニューの「システム環境設定」をクリックします。
システム環境設定です。
「省エネルギー」アイコンをクリックしましょう。
デスクトップ（iMac）とノートブック（MacBook）で、設定項目が異なるので、ひとつずつみていきましょう。
iMac
- ディスプレイがオフのときにコンピュータを自動でスリープさせない
- 可能な場合はハードディスクをスリープさせる
- ネットワークアクセスによるスリープ解除
- 停電後に自動的に起動
- Power Nap を有効にする
スリープ中に、Time Machine でバックアップし、新着メール、およびその他のiCloudアップデートを定期的に確認します
MacBook
MacBookでは「バッテリー」と「電源アダプタ」の2つの設定があります。
バッテリー使用時の省エネルギーの設定です。
- 可能な場合はハードディスクをスリープさせる
- バッテリー電源使用時はディスプレイを少し暗くする
- バッテリー電源使用時に Power Nap をオンにする
スリープ中に、新着メール、およびその他のiCloudアップデートを定期的に確認します
電源アダプタ接続の省エネルギーの設定です。
- ディスプレイがオフのときにコンピュータを自動でスリープさせない
- 可能な場合はハードディスクをスリープさせる
- Wi-Fi ネットワークアクセスによるスリープ解除
- 電源アダプタに接続中に Power Nap をオンにする
スリープ中に、Time Machine でバックアップし、新着メール、およびその他のiCloudアップデートを定期的に確認します