Mac - アクティビティモニタ - CPUやメモリの使用状況を確認・管理する

2023年7月9日

Macのユーティリティ・アプリ「アクティビティモニタ」を使って、プロセスのCPUやメモリ使用状況を確認・管理する方法を紹介します。

アクティビティモニタではプロセス単位で「CPU」「メモリ」「エネルギー」「ディスク」「ネットワーク」の使用状況を確認することができます。また、負荷の高いプロセスを終了することもできるので、使い方を覚えておきましょう。Windowsで言うところの「タスクマネージャー」ですね。

[アクティビティモニタ] を使用する方法は？

Mac の [アクティビティモニタ] を使用する方法は次の手順です。

[アクティビティモニタ] を起動する

Finder を起動し [アプリケーション] → [ユーティリティ] へ移動し、 [アクティビティモニタ] を起動しましょう。
プロセスのリソース使用状況を確認する

アクティビティモニタです。アプリなどのさまざまなプロセスのリソース使用状況を確認することができます。
特定のプロセスを確認する

特定のプロセスの詳細を確認する場合は、そのプロセスをダブルクリックします。

クリックすると、このように「CPU」「メモリ」などのプロセスの詳細情報を確認することができます。

プロセスを終了したい場合は、「終了」をクリックします。
タブメニューを確認する

次は上部にあるタブメニューをみてみましょう。

上部タブメニューから [CPU] [メモリ] [エネルギー] [ディスク] [ネットワーク] を切り替えることができるので、ひとつずつみてみましょう。
[CPU] タブを確認する

[CPU] タブでは以下のプロセス状況を確認することができます。
- % CPU
- CPU 時間
- スレッド
- 待機解除数
- PID
- ユーザ
[メモリ] タブを確認する

[メモリ] タブでは以下のプロセス状況を確認することができます。
- メモリ
- スレッド
- ポート
- PID
- ユーザ
[エネルギー] タブを確認する

[エネルギー] タブでは以下のプロセス状況を確認することができます。
- エネルギー影響
- 平均エネルギー影響
- App Nap
- ユーザ
[ディスク] タブを確認する

[ディスク] タブでは以下のプロセス状況を確認することができます。
- 書き込みバイト数
- 読み込みバイト数
- 種類
- PID
- ユーザ
[ネットワーク] タブを確認する

[ネットワーク] タブでは以下のプロセス状況を確認することができます。
- 送信バイト数
- 受信バイト数
- 送信パケット数
- 受信パケット数
- PID
- ユーザ