Macでメールボックスのエクスポート（バックアップ）する方法を紹介します。
Macに標準搭載されているアプリ「メール」のデータをエクスポート（バックアップ）する方法をみていきます。
メーラーアプリを「メール」から他のアプリに変える場合などに、この操作が必要になります。
メールボックスのエクスポート（バックアップ）
まずは、Dockからアプリ「メール」を起動しましょう。
上部メニュー「メールボックス」をクリックします。
クリックすると「メールボックス」のメニューが表示されるので、その中から「メールボックスを書き出す」をクリックします。
すると、「メールボックスの書き出し先フォルダを選択してください」というポップアップが表示されるので、お好みのフォルダを選択し、右下の「選択」をクリックします。
すると、このようにメールボックス・ファイルが保存されます。メールからエクスポートされるファイルは、mbox形式というフォーマットで保存されます。
「mbox」とは、たくさんあるメールをひとつのファイルに保存するフォーマットのことで、広く一般的に使われています。