Macの習慣化アプリ - 勉強・ウォーキングなど - 「Momentum Habit Tracker」

Macアプリ「Momentum Habit Tracker」を紹介します。

Macアプリ「Momentum Habit Tracker」は

こんな感じで、習慣化したい項目（ウォーキングや勉強など）を登録し

実行したかどうかをチェックすることができるアプリです。

使いやすいアプリなので、おすすめです。

Macアプリ「Momentum Habit Tracker」

まずは、こちらからMacアプリ「Momentum Habit Tracker」をインストールしましょう。

価格: 無料 (記事公開時)
カテゴリ: 仕事効率化
© momentum.cc

アプリ「Momentum」を起動しましょう。

実行すると、このようなウィンドウが表示されるので

「New Habit（新しい習慣）」をクリックし

習慣化したい項目を登録しましょう（ここでは「ウォーキング」）。

右端の「・・・」をクリックすると

習慣化したい項目の

を設定しましょう。

登録した習慣を実行した日をクリックすると

このように実行の有無が可視化されます。

他の習慣を登録したい場合は「New Habit」をクリックしましょう。

こんな感じです。

「歯車」アイコンをクリックし、「Preferences」をクリックすると

このように設定画面が表示されるので

にチェックを入れると、自動的にアプリが起動するようになります。